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Posted by LOGPORT運営事務局 at

2014年01月31日

ウォーキングマシンの使用頻度

ジムに行くのは面倒ですしお金もないですし、夜に外にウォーキングに行くのも不安だったのでウォーキングマシンを買いました。
家の中でいつでも使えるなんて便利だと感動したものですが、今ではすっかり使わなくなってしまっています。
時間がないわけではないのですが、ウォーキングはあまりカロリーを消費しないため使うとしたら一日30分は乗らないといけないのです。
そうなるとその間他のことができないですし、音が結構うるさいので時間がある深夜には使えないので、どうしても毎日乗ることができません。
そしてだんだんと面倒になって今に至ります。もう1カ月以上使っていないですね。
体もますますなまって体重が増えてきてしまいました。  


Posted by TIME at 22:32ブログ